Fusspflege mit natürlichen Produkten

Ich steh auf meine Füsse. Du nicht? Manchmal würde man sie ja lieber verstecken, die armen Füsse. Dabei ginge ohne sie gar nichts. Darum wollen wir uns jetzt ein bisschen um sie kümmern.

Bei der Fusspflege kann man gut auf Natürliches und Selbstgemachtes zurückgreifen.

  • Für eine Fuss-Erfrischung: gönne ihnen ein Essigbad. Dies beugt auch Schweissfüssen vor.
  • Bei rauen, trockenen Füssen hilft es, sie vor dem Schlafengehen mit einer fettenden Creme oder Vaseline einzucremen und in Baumwollsocken zu schlüpfen. Am nächsten Morgen werden sie wunderbar weich und zart sein, vorausgesetzt, man hält es die ganze Nacht in den Socken aus.
  • Wenn die Füsse nach langem Stehen oder Laufen schmerzen, sollte man sie mit Weissweinessig oder Zitronensaft einreiben, dies wirkt lindernd. Zwei Liter Kamillentee zubereiten und auf eine angenehme Temperatur abkühlen lassen. Die Füsse darin für zwanzig Minuten baden und bald geht es ihnen wieder besser.
  • Wenn man öfters geschwollene Füsse hat, sollte man darauf achten, salzarm zu essen. Ein wöchentlicher Safttag kann auch zur Entwässerung beitragen.
  • Kräuterbäder sind bei verschiedensten Beschwerden hilfreich, einfach eine Handvoll Kräuter in die Badewanne geben und die Füsse oder auch gleich den ganzen Körper während 15-20 Minuten im warmen Wasser baden. Rosmarin und Pfefferminze helfen bei Durchblutungsproblemen, Arnika und Rosmarin bei schmerzenden Fussgelenken. Nach dem Bad unbedingt die Füsse gut eincremen.

 

2.5.4. Beauty




Weitere Beiträge


Augenbrauen zupfen!

Wie zupft man sich die Augenbrauen richtig? Eigentlich ist es ganz einfach: Wenn es dir […]


Beauty
12.10.2015

Tipps für einen besseren Schlaf

Einen Einschlaf-Wecker stellen. Wer es nicht schafft, sich von seinem Buch loszureissen, den Fernseher abzustellen […]


Beauty
07.09.2015

You are more beautiful than you think

Mal ehrlich, wir sind mit uns selber doch viel kritischer, als wir es verdient hätten. […]


Beauty
28.09.2015

Misfit-Models – Rick Genest

Wieder einer, der wohl nie im Leben damit gerechnet hätte, dass er mal sein Geld […]


Beauty
24.09.2015

Die Vorlieben und Abneigungen des Fusspilzes

Manche Dinge haften an uns und sind unangenehm, nervig und eklig. Und wir sprechen hier […]


Beauty
30.09.2015

Für Männergesichter – Wie rasiert man sich richtig?

Nun endlich mal etwas für Männer. Und zwar für deren Gesicht, etwas für jeden Tag […]


Beauty
09.10.2015

Neue Models: Madeline Stuart

In dieser Reihe widmen wir uns Models oder erfolgreichen Personen in der Beautyindustrie, welche nicht […]


Beauty
10.09.2015

Ungewöhnliche Models: Die mit der Zahnlücke

Sozusagen der Vorreiter-Makel der Schönheitsindustrie: Die Zahnlücke. Sie wird schon länger als It-Faktor gefeiert, der […]


Beauty
17.09.2015

So duftet dein Atem besser

Ob beim ersten Date, beim Vorstellungsgespräch oder auch einfach bei einer Unterhaltung im Lift: Mundgeruch […]


Beauty
23.09.2015