Hornhaut ist ok

Hornhaut an den Füssen ist zwar nicht besonders schön, aber nichts Aussergewöhnliches und schon gar nicht gefährlich. Sie entsteht durch starke mechanische Belastung, also durch drückende Schuhe, langes Stehen, aber auch Barfussgehen. Sie schützt die Haut, zum Beispiel vor unbequemen Schuhen. Darum macht es auch wenig Sinn, Hornhaut komplett zu entfernen, denn wenn die Haut Schutz benötigt, wird sich die dicke Hornhaut erneut bilden. Am besten entfernt man darum die Ursache und nicht die Reaktion darauf.

Wenn das nicht vollends gelingt, hier ein paar Tipps, um den Füssen auch sonst Gutes zu tun: Fussbäder mit Kamille oder Essig weichen die Haut auf. Wer wirklich dicke Hornhaut hat, kann vorsichtig mit dem Bimsstein eine dünne Schicht Haut entfernen. Lasse deine Haut nicht austrocknen, sonst entstehen Risse, die sich entzünden können. Darum die Füsse regelmässig gut eincremen. Wer seine Füsse gar nicht mehr unter Kontrolle hat und sich am liebsten in der Steppe verstecken würde, dem empfiehlt sich ein Besuch beim Podologen – der medizinischen Pediküre sozusagen.

 

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